Auf dem Bild von links: Claudia Kohout, Sonja Gastl, Roswitha Riedel (Bild entstand vor Corona, Foto: Alexander Ernst, Stadt Höchstädt)
Auf dem Bild von links: Claudia Kohout, Sonja Gastl, Roswitha Riedel (Bild entstand vor Corona, Foto: Alexander Ernst, Stadt Höchstädt)
Frauenstärken 2021

Frauenstärken 2021 – ein interessantes und abwechslungsreiches Vortragsprogramm für Frauen und alle Interessierte!

Von der Finanzvorsorge für Frauen, über den heilenden Kampf gegen Corona-Pfunde bis zu Erfahrungsberichten zu den Themen Lipödem und Wiedereinstieg in den Beruf: Die hochkarätigen Vorträge „Frauenstärken 2021“, die normalerweise am Tag der Frauenwelt in Höchstädt geplant waren, finden dieses Jahr online ab dem 10.5. bis zum 12.5.2021 statt.

Die Macherinnen der Frauenwelt, Roswitha Riedel, Claudia Kohout und Sonja Gastl, freuen sich sehr, dass die meisten Referentinnen und Referenten des Vorjahres auch dieses Jahr wieder zur Verfügung stehen. „Dies entschädigt ein wenig den traurigen Umstand, dass wir die Frauenwelt als Kunst -und Kreativmarkt absagen mussten“, erklären die Veranstalterinnen. Dass die Vorträge online stattfinden, hat auch seine Vorteile. So können alle Interessierte – egal ob Männer oder Frauen – die Vorträge zuhause am PC verfolgen.

Bereits am Montag, 10.5.2021 wird um 19 Uhr das Thema „Fasten – Aktiviere deinen inneren Arzt“ von Andrea Junghanns, einer geprüften Fastenbegleiterin und Ernährungsberaterin angeboten. Viele wollen gerade im Frühjahr ein paar Pfunde loswerden, wissen aber wenig über den heilenden Effekt, den Fasten insgesamt auf das menschliche System haben kann. So können z.B. Beschwerden wie Migräne oder Darmbeschwerden bei vielen Menschen gelindert werden, nur durch die Kraft der richtigen Ernährung, bzw. eine Zeit des Fastens.

Im Anschluss um 20.30 Uhr berichtet Sylvia Gerstmayr, Produktberaterin für ätherische Öle, welche große Wirkung ätherische Öle für Körper und Seele haben können, gerade für Frauen, sehr heilsam, spannend und vor allem wohltuend.

Der Dienstag, 11.5.2021 beginnt um 10.00 Uhr zum einen mit dem Thema „Gesund durch Wasser – Ein Lösungsansatz in ein Trinkwassersystem“. Wieviel sollte ich trinken und vor allem welche Getränke genau? Kann ich selbst Einfluss ausüben auf die Qualität des Wassers? Ja, das können Sie, sagt Karin Lenz vom Gesundheitsnetzwerk Thomas & Karin Lenz aus Dillingen und erklärt in ihrem Vortrag auch, wie genau.

Ebenfalls um 10 Uhr berät Elisabeth Stötzer vom Büro für deutsche Vermögensberatung aus Bobingen in ihrem Vortrag „Finanzheldinnen“, wie wichtig es gerade für Frauen ist, finanziell vorzusorgen. Immer noch geraten viele Frauen in eine Abhängigkeit ihres Ehemannes, weil sie meist in Teilzeit arbeiten, um sich um die gemeinsamen Kinder zu kümmern. Doch oft genug endet das Leben nicht gemeinsam in der Hängematte mit einem Gläschen Wein, sondern alleine in einer durchaus prekären Lage. Daher rät Elisabeth Stötzer allen Frauen, die eigenen Finanzen unbedingt im Blick zu haben.

Am Dienstagabend um 19.00 Uhr berichtet Marieluise Biesenbach von der Nordschwäbischen Selbsthilfegruppe LilyPut von ihren beeindruckenden, zum Teil leider schmerzvollen Erfahrungen ihrer Krankheit „Lipödem und Lymphödem“. Es war ein weiter und mutiger Weg mit vielen Weggefährten, den sie gehen musste, um mit ihrer Krankheit umgehen zu können. Vor allem war es immer wichtig, die richtigen Ratgeber und Ärzte in dieser Situation zu finden. Diese Erfahrungen und Tipps gibt Marieluise Biesenbach sehr engagiert in ihrem Erfahrungsbericht weiter.

Gleichzeitig gibt Christian Deisler von Premio Fitness aus Gundelfingen die Wirkungsweise und faszinierenden Ergebnisse, die elektrische Muskelstimulation haben kann und hat, online weiter. Eine Firma aus Wolfratshausen hat einen neuartigen Anzug entwickelt. Christian Deisler ist offizieller Stützpunkt und vertreibt das System. Der Anzug mit Steuerbox ist besonders für den Gebrauch zuhause entwickelt. Welche enorme Vorteile dieser Anzug gegenüber dem herkömmlichen Training in einem EMS Studio hat, zeigt er in seinem Online-Vortrag.

Am Mittwoch, 12.5.2021 beginnt der Vortragstag um 10 Uhr mit dem wichtigen Thema Wiedereinstieg in den Beruf für Frauen. Jessica Graf, die Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Arbeitsagentur Donauwörth gibt wertvolle Tipps und Hinweise, wie der Einstieg nach der Elternzeit und Kinderpause erfolgreich gelingen kann.

Um 19 Uhr an diesem Tag wiederholen Karin Lenz und Elisabeth Stötzer ihre Vorträge vom Vortag – eine tolle Möglichkeit, die Themen „Finanzvorsorge für Frauen“ und „Gesund mit Wasser“ auf keinen Fall zu verpassen.

Der Vortrag der Höchstädterin Charlotte Rossmeisl mit ihrem Thema „Die Wirkung energetischer Massagen auf Körper, Geist und Seele“ findet ebenfalls um 19 Uhr statt. Charlotte Rossmeisl möchte in ihrem Vortrag auch einen Rundgang durch die Gesundheitspraxis Höchstädt zeigen.

Die Anmeldung zu den Vorträgen ist sehr einfach:
Eine E-Mail schreiben an innenstadtoffensive@hoechstaedt.de oder sonja.gastl@hoechstaedt.de.
Der Link zum jeweiligen Vortrag wird dann auf diese Mailadresse geschickt, die Mindestteilnehmerzahl ist 5.